Galathea

Scuola di Danza

Scuola di Danza Classica metodo Vaganova e Danza Contemporanea.  I corsi sono per bambini dai 3 anni, ragazzi e adulti suddivisi per età e livello di preparazione, a garantire il massimo livello di preparazione.

Quest’anno non perderai nessuna lezione con il nostro nuovo servizio on-line.

Danza Contemporanea Junior

immagine rappresentativa corso Danza Contemporanea 1 livello

Danza Contemporanea Junior

Danza Galathea

Corso di Danza Contemporaneo Junior

La Danza Moderna e la Danza Contemporanea è comunicazione espressiva attraverso danza libera da costrizioni e codifiche. Spazio, tempo e armonia delle curve sono il linguaggio espressivo che vogliamo insegnare. La Danza Contemporanea è l’evoluzione della Danza Moderna e del balletto, una ricerca continua di tecniche e stili attraverso l’integrazione di diverse tecniche: come il lavoro sul pavimento (floorwork) dove la gravità è usata a vantaggio del ballerino, o tecniche di contatto tra danzatori (contact), o ancora influenze da mondi paralleli come lo Yoga o il Pilates.

Il corso di Danza Contemporanea Junior è dedicato a ragazzi che studiano Danza da alcuni anni e che hanno già acquisito sufficiente consapevolezza del proprio corpo. Il riscaldamento e lo stretching sono indispensabile a prevenire banali infortuni. Esercizi di riscaldamento base, come contrazioni e rilasci (contraction and release), allungamenti muscolari, arricchiti con l’impostazione delle braccia e della testa preparano adeguatamente l’allievo alla lezione.
La lezione continua con esercizi complessi a terra con movimenti a spirale, cadute, rotolate e giri con l’introduzione di sospensione coordinata con il respiro. Si studiano salti e balzi con contrazioni, salti con cadute. Tecniche di Swing and Sway: sono oscillazioni di diverse parti del corpo con lavoro in opposizione.

Nel corso di Danza Contemporanea Junior si aggiunge l’importantissima fase di improvvisazione. L’obiettivo è permettere loro di sviluppare l’ascolto del proprio corpo, accentuare l’espressione e la capacità creativa: Tutto ciò che distingue un ballerino da un semplice esecutore.

Benefici

Aumenta forza e resistenza, sia fisica che mentale, attraverso l’allenamento aerobico.

Migliora la respirazione, in quanto una delle tecniche si basa proprio sulla respirazione.

Rafforza i muscoli addominali

Regola la frequenza cardiaca

Allenamento su tutto il corpo

Tonificazione dei muscoli

Sviluppa la capacità di immedesimazione ed espressione

Maestra

Milena Altamura

Giovane insegnate cresciuta nel mondo della Danza dall’età di 3 anni. Ha studiato Danza Classica e Danza Moderna conseguendo ottimi punteggi negli esami RAD e Mda. La sua passione l’ha spinta a trasferirsi a Verona, dove si è specializzata nel mondo della Danza Contemporanea approfondendo le principali tecniche:

  • Floor Work
  • Contact
  • Improvisation
  • Release
  • Danza Contemporanea Junior
  • Insegnante di Danza Contemporanea

Event Hours(1)

  • Mercoledì

    18.30 - 19.45

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